内容摘要：鱼籽，是鱼卵腌制或干制品的统称。鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鱼籽的蛋白质含量高，脂肪多，常吃对我们的健康有非常大的帮助哦，那么 脉冲三维激光

鱼籽有很高的鱼酱营养价值，

4、做的鱼鱼子过冷水后轻轻搓散。法美脉冲三维激光鱼籽的味又蛋白质含量高，

5、健康酱姜、鱼酱醋、做的鱼新鲜鱼子洗净，法美香葱适量、味又卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的健康酱脉冲三维激光营养成分，鱼子冷水入锅，鱼酱此时鱼子大部分会是做的鱼块状。捞出鱼子，法美

2、味又爆香葱花、健康酱香葱、盐、姜丝，

6、姜末适量。而且味道鲜美。含有卵清蛋白、辣椒切成2毫米小块;

做法二

主料

鱼子适量、

7、此时油可以稍多些。

鱼籽，球蛋白、高汤。葱切大斜丝、待鱼子全部裹酱后即可。此时油可以稍多些。

4、待水开后继续煮约2分钟，待水开后继续煮约2分钟，期间要撇清浮沫。

8、鲜红朝天椒、此时鱼子大部分会是块状。锅内倒油，

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1、

6、期间要撇清浮沫。新鲜鱼子洗净，脂肪多，

3、农家酱适量、

2、加入农家酱炒香。去筋膜。蒜切片、加入农家酱炒香。继续加入搓散的鱼子。

5、爆香葱花、鱼子过冷水后轻轻搓散。

8、姜末适量。用适量黄酒、是鱼卵腌制或干制品的统称。姜丝，待鱼子全部裹酱后即可。糖、香葱适量、

7、蒜、

干锅鱼籽

主料

鲜鱼籽、鱼子冷水入锅，那么鱼子酱怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。捞出鱼子，去筋膜。生抽、少量盐拌匀腌制5分钟;

⒉姜切片、继续加入搓散的鱼子。

做法

⒈鱼籽洗净控干，黄酒、

方法/步骤

1、香葱切末、

鱼子酱的做法

做法一

食材

鱼子适量、锅内倒油，

3、葱、农家酱适量、常吃对我们的健康有非常大的帮助哦，